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U.P. Calderara
 Associazione Sportiva Dilettantistica

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GINNASTICA DOLCE

GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'

GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'    Che cos'è:
Un corso di ginnastica dolce di tipo aerobico che oltre ad allenare il corpo allena anche il cervello stimolando l'attenzione, la memoria, la concentrazione.

E' rivolto a persone over 60 sane che non presentano particolari malattie.

L'aspetto innovativo del progetto è dato dal fatto che si allenano contemporaneamente il corpo e il cervello con esercizi motori attraverso attività svolte

in compagnia contrariamente ad altri sistemi solo cognitivi che si praticano da soli.

Corsi centro sportivo Pederzini Palestra Ginnica Via Garibaldi n°8 Calderara 

Possibilità di usufruire del trasporto, da Calderara al centro sportivo, per info presso segreteria U.P.  

Mattino         Lunedì e Giovedì   10:30  alle 11:30 

pomeriggio  Lunedì e Giovedì   14:30  alle 15:30 

 

Corsi Palestra scolastica  Solimani Via Pasolini n°4

Longara ( Calderara )

Mattino         Lunedì e Giovedì   9:00 alle 10:00

 
 DOLCE


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