U.P. Calderara
Associazione Sportiva Dilettantistica

GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'

GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'    Che cos'è:
Un corso di ginnastica dolce di tipo aerobico che oltre ad allenare il corpo allena anche il cervello stimolando l'attenzione, la memoria, la concentrazione.

E' rivolto a persone over 60 sane che non presentano particolari malattie.

L'aspetto innovativo del progetto è dato dal fatto che si allenano contemporaneamente il corpo e il cervello con esercizi motori attraverso attività svolte

in compagnia contrariamente ad altri sistemi solo cognitivi che si praticano da soli.

Freccia REGOLAMENTO PER ISCRIZIONE 2025 2026

FrecciaIscrizione presso l'ufficio il martedì e giovedì dalle 15:30 alle 19:00

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Corsi centro sportivo Pederzini Palestra Ginnica Via Garibaldi n°8 Calderara 

Possibilità di usufruire del trasporto, da Calderara al centro sportivo, per info presso segreteria U.P.  

Mattino         Lunedì e Giovedì   10:15  alle 11:15

pomeriggio  Lunedì e Giovedì   14:30  alle 15:30 

 

Corsi Palestra scolastica  Solimani Via Pasolini n°4

Longara ( Calderara )

Mattino         Lunedì e Giovedì   9:00 alle 10:00