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U.P. Calderara
Associazione Sportiva Dilettantistica

Ginnastica Mantenimento

                                     Gymnastics Maintenance  

ANNI DI FONDAZIONE:
GINNASTICA MANTENIMENTO: Anno Fondazione: 1978
GINNASTICA MEDICA: Anno Fondazione: 1980
GINNASTICA DOLCE. Anno Fondazione: 1998

La ginnastica di mantenimento è adatta alle persone che hanno voglia di fare un po' di movimento        

per restare in SALUTE ma che hanno voglia anche di passare un'oretta  in compagnia tra chiacchiere ed esercizi. È una ginnastica tranquilla,

in cui si va  a lavorare su tanti aspetti, dall' allenamento cardiovascolare con un intensità

bassa alla tonificazione, ma anche sulla mobilità e sull'allungamento,

in modo tale da intervenire globalmente su tutto il corpo.

Orari:

Lunedì e Giovedì  

1^ turno 20:00 alle 21:00

2^ turno 21:00 alle 22:00 

c/o palestra Corticelli scuole medie di Via Vittorio   

 Freccia    REGOLAMENTO PER ISCRIZIONE 2024 2025                                       

 Freccia  Costi Ginnastica di Mantenimento Monosettimanale

  Freccia  Costi Ginastica di Mantenimento Bisettimanale

  Freccia  Iscrizione presso l'ufficio il martedì e giovedì dalle 15:30 alle 19:00

 

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